1295947 946 خلاصه بازی اسپانیا 3   1 ایتالیا
خلاصه بازی اسپانیا ۳ – ۱ ایتالیا
داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته خلاصه بازی اسپانیا ۳ – ۱ ایتالیا اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

اتحادیه اروپا به دلیل زیر پاگذاشتن قوانین رقابتی، گوگل را بیش از ۲.۷ میلیارد دلار جریمه کرد.

کمپانی گوگل به دلیل زیر پا گذاشتن قوانین آنتی تراســت از سوی اتحادیه‌ی اروپا متحمل جریمه‌ای سنگین شد. غول جستجو به جرم زیر پا گذاشتن قوانین آنتی تراســت در کشور‌های اروپایی به پرداخت ۲.۷ میلیارد دلار ملزم شده اســت. این حکم در نتیجه‌ی تحقیقاتی صادر شده که ۷ ســال به طول انجامیده اســت. براساس نتیجه‌ی اعلام شده اتحادیه‌ی اروپا نتیجه گرفـــــته که گوگل در الگوریتم‌های جستجوی خود از موقعیت و تسلطش بر بازار سوءاســتفاده کرده و کاربران را به سمت سرویس‌های خود سوق داده اســت. پس از تعیین جریمه‌ی یک میلیارد دلاری برای اینتل در ســال ۲۰۰۹ میلادی، جریمه‌ی ۲.۷ میلیاردی گوگل رکوردشکنی کرده و بزرگ‌ترین پرونده‌ای اســت که کمیسیون اتحادیه‌ی اروپا در زمینه‌ی زیر پا گذاشتن قوانین آنتی تراســت آن را به سرانجام رسانده اســت.

اصلی‌ترین دلیل و عاملی که باعث شده گوگل چنین جریمه‌ی سنگینی را متحمل شود، سرویس Google Shopping اســت که در واقع یک سرویس مقایسه‌ی قیمت در قالب سرویس جستجوی این کمپانی بزرگ اســت. براساس اطلاعات ارائه شده توسط کمیته‌ی آنتی تراســت اتحادیه‌ی اروپا، گوگل در نتایج جستجوی خود را به گونه‌ای نمایش داده که در آن‌ها گزینه‌های Google Shopping با وجود داشتن ضعف، بالاتر از سایت‌های رقیب نمایش داده شده اســت؛ گوگل شاپینگ در زمینه‌ی مقایسه‌ی قیمت‌ها فعالیت می‌کند. اتحادیه‌ی اروپا با اشاره به گستردگی و محبوبیت اســتفاده از گوگل در کشور‌های اروپایی غول جستجو را متهم کرده که با اســتفاده از این نفوذ سعی در کنار گذاشتن رقبا دارد.

به عنوان بخشی از نتایج تحقیقات، گوگل ملزم شده تا تغییراتی را در الگوریتم‌های نمایش جستجوی سایت‌های مقایسه‌ای ایجاد کند تا از این‌رو این سایت‌ها و سرویس‌ها نیز از فرصت برابری در مقایسه با سرویس‌های خود گوگل در نتایج جستجو برخوردار باشند. در صورتی که گوگل از انجام تغییرات مورد نظر سر باز زده و آن‌ها را عملی نکند، در این صورت اتحادیه‌ی اروپا جریمه‌هایی نظیر دریافت ۵ نسبت از درآمد روزانه از این طریق را تعیین کرده اســت.

b70a1518 167a 4caf b71f 6de15aa269f9 گوگل به دلیل زیر پا گذاشتن قوانین رقابتی ۲.۷ میلیارد دلار در اروپا جریمه شد

البته اتحادیه‌ی اروپا به نقش مثبت سرویس‌های گوگل در زندگی کاربران اشاره کرده، اما در پایان این نکته را نیز متذکر شده که غول جستجو از موقعیت خود سواســتفاده کرده و در سرویس جستجویش، نتایج مربوط به مقایسه‌ی کالاها را بالاتر از رقبا قرار داده و از این‌ طریق برای حذف رقبا به‌صورت ناعادلانه تلاش کرده اســت.

احتمالا گوگل در پاسخ به شکایت مطرح شده واکنش نشان داده اســت و درخواســت تجدید نظر در حکم این پرونده را ارائه خواهد کرد. گوگل اعلام کرده که در مرحله‌ی اول ابتدا به دقت حکم کمیسیون اتحادیه‌ی اروپا را بررسی کرده و سپس درخواســت تجدیدنظر در حکم نهایی را نیز تقدیم اتحادیه‌ی اروپا خواهد کرد.

این تنها پرونده‌ی حقوقی نیست که گوگل را به خود درگیر کرده اســت. غول جستجو علاوه بر این پرونده درگیر پرونده‌های دیگری اســت که از مجموع آن‌ها می‌توان به شکایت مطرح شده بر علیه ense در کنار کشمکش‌های تولیدکنندگان گوشی‌هوشمند با این کمپانی را نیز اسم برد. اتحادیه‌ی اروپا این قدرت را دارد تا نزدیک به ۱۰ نسبت از درآمد ســالیانه‌ی گوگل را که بالغ بر ۹ میلیارد دلار می‌شود به عنوان جریمه در جریان بررسی هر پرونده دریافت کند. حکم ثبت شده طی روز اخیر را باید گشایشی برای سایر کمپانی‌ها خواند تا پرونده‌های خود را بر علیه گوگل به پیش ببرند.

تصمیم اتحادیه‌ی اروپا بار دیگر خشم کمپانی‌های آمریکایی نسبت به سیاســت‌های اتحادیه‌ی اروپا برمی‌انگیزد. کمپانی‌های آمریکایی معتقدند که اتحادیه‌ی اروپا سیاســت‌هایی را بر علیه کمپانی‌های فناوری آمریکایی پیش می‌برد. ســال گذشته نیز اتحادیه‌ی اروپا در تصمیمی شاخه‌ی ایرلندی کمپانی اپل را به جرم فرار مالیاتی به پرداخت ۱۳ میلیارد دلار جریمه محکوم کرد. نزدیک به ۱۵ نسبت از پرونده‌های آنتی تراســت بررسی شده توسط اتحادیه‌ی اروپایی از ســال ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۷ گریبان کمپانی‌های آمریکایی را گرفـــــته اســت.

جدیدترین و داغترین مطالب دنیای جالب تکنولوؤی ها در سایت توما
مطالب گوناگون از از اخبار دنیای وب و تکنولوژی

نوشته گوگل به دلیل زیر پا گذاشتن قوانین رقابتی ۲.۷ میلیارد دلار در اروپا جریمه شد اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

138713 499 تائید شهادت نیروی سپاه در مانور مهرآباد

شهادت پاسدار مهدی یزدی از نیروهای حفاظت فرودگاه که در مانور اخیر فرودگاه مهرآباد مجروح شده بود تایید شد.

شهادت پاسدار مهدی یزدی از نیروهای حفاظت فرودگاه که در مانور اخیر فرودگاه مهرآباد مجروح شده بود تایید شد.
 
سرهنگ اکبر قندلو مسئول روابط عمومی فرماندهی حفاظت سپاه در گفتگو با خبرنگار فارس، شهادت پاسدار مهدی یزدی از نیروهای حفاظت فرودگاه که در مانور امنیتی اخیر فرودگاه مهرآباد از ناحیه سر مجروح شده بود را تایید کرد.
 
بنابراین گزارش، اعضای بدن این پاسدار شهید نیز به بیماران نیازمند اهدا شده اســت.
 
طبق اطلاعیه سپاه حفاظت هواپیمایی، این مانور روز شنبه سوم تیرماه در شرایط واقعی و به منظور ارتقای آمادگی‌ها و سنجش توان عملیاتی یگان حفاظت مستقر در فرودگاه مهرآباد انجام شده بود.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته تائید شهادت نیروی سپاه در مانور مهرآباد اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

324075 275 انتقاد شدید مطهری از حاشیه‌های مراسم عید فطر

فرارو- نائب رئیس مجلس شورای اسلامی با انتقاد از اشعار قرائت شده در مداحی پیش از مراسم نماز عید فطر در مصلی تهران این اشعار را یک بیانیه سیاسی و غیر متناسب با عید فطر توصیف کرد و با انتقاد از محتوای این اشعار گفت که تخطئه برجام تخطئه کل نظام اســت.

 قرائت شعری در انتقاد از دولت حسن روحانی در ابتدای مراسم نماز عید فطر امســال روز گذشته  جنجالی شد و واکنش‌های زیادی را در پی داشت.

در ابتدای مراسم روز دوشنبه میثم مطیعی، مداح قطعه شعری را خواند که مضمون بخش‌های عمده‌ای از آن هشدار به دولت حسن روحانی، انتقاد از سیاســت‌های دولت او از جمله برجام و حمله به سند آموزشی یونسکو بود.

اجرای این قطعه پیش از آغاز نماز عید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب و قبل از ورود ایشان و روحانی به محل برگزاری نماز بود.

 

 محمدباقر پیشنمازی رئیس ستاد اقامه نماز جمعه تهران و مسئول برگزاری نماز عید فطر گفت شعرهایی که این مداح خوانده با هماهنگی این ستاد نبوده و “بررسی متن سخنان مدعوان را بی‌احترامی به آنان می‌دانیم”.

پیشنمازی اظهار کرد “ما همان طور که از دانشجویانی که پیش از خطبه‌های نماز جمعه سخنرانی می‌کنند درخواســت ارائه متن سخنانشان را نداریم از مداح نماز عید فطر هم چنین درخواســتی نداشته‌ایم “.

محمدرضا عارف و محمود صادقی نمایندگان مجلس ایـــران از قرائت این شعر انتقاد کرده اند. صادقی این اقدام را “نفرت پراکنی” توصیف کرده و عارف آن را “وحدت شکن” خوانده اســت.

 

در بخشی هایی از شعری که در مراسم نماز عید فطر خوانده شد، آمده بود:

“ای نشسته صف اول! نکنی خود را گم/ پی اقدام تو هستند هنوز این مردم

چند روزی تو مقامی به امانت داری/ منصبت را نکند طعمه خود پنداری

“بیست سی” چیست که تعلیم جهان، از دل ماســت/ هان که جمهوری اسلامی ایـــران اینجاســت

تا ابد سستی تسلیم مبادا با ما/ وحشت از حربه تحریم مبادا با ما

باز تحریم جدیدی به سِنا رفـــــت که رفـــــت/ جسم برجام چو روحش به فنا رفـــــت که رفـــــت

ذوق بیهوده ز برجام خطا بود خطا/ تکیه بر عهد عموسام خطا بود خطا

هرچه می‌شد بَرَد از کیسه ما بُرد که بُرد/ “بُرد بُرد” این بُوَد آری همه را بُرد که بُرد

گفته بودند که دشمن به تجارت آمد/ پیر ما گفت که البته به غارت آمد”

 

این شعر مداح مراسم عید فطر واکنش های زیادی در فضای مجازی برانگیخته اســت. اما امروز علی مطهری واکنش تندی در این رابطه داشت.

 

نایب رییس مجلس در یادداشتی تحت عنوان «عید فطر یا روز عقده گشایی» نوشت:

 

در مراسم نماز عید فطر امســال با پدیده ای مواجه شدیم که تناسبی با این روز نداشت. در روز عید فطر معمولا از آثار معنوی ماه رمضان مانند تقویت اراده در مبارزه با هواهای نفسانی و دوری از حقد و کینه و عناد و ضرورت حفظ این دستاورد سخن گفته می‌شود که موجب نزدیک شدن دلها به یکدیگر می گردد. اما در مصلای تهران قبل از نماز اشعاری قرائت شد که بیشتر یک بیانیه سیاسی بود و کمترین ارتباط را با عید فطر داشت.

گذشته از عدم تناسب این اشعار با عید فطر، مضمون و محتوای این اشعار هم ناراســتی هایی داشت. اولا برجام را به طور کلی تخطئه می کرد در حالی که توافق برجام تصمیم کل نظام و تخطئه آن تخطئه کل نظام اســت. نقاط قوت و نقاط ضعف آن نیز به کل نظام بر می گردد نه این که نقاط ضعف آن مربوط به جناب جناب روحانی و جناب جناب ظریف اســت و نقاط قوت آن مربوط به بخش دیگر نظام.

ثانیا در اشعار مذکور سخن از سیلی کوخ نشین به کاخ نشین رفـــــته بود. این دید طبقاتی بیشتر با مارکسیسم سنخیت دارد تا با اسلام. آنچه در اسلام اصالت دارد ایمان و عمل صالح اســت، نه محرومیت و فقر. به تعبیر شهید آیت‌الله مطهری نباید میان خاســتگاه وجهت گیری دچار اشتباه شد. جهت‌گیری اسلام و نهضت اسلامی به سود مستضعفان اســت اما خاســتگاه اسلام و یک نهضت اسلامی صرفا مستضعفان نیستند بلکه همه طبقات جامعه در رشد آن شرکت دارند چون اسلام با فطرت انسانها سروکار دارد و حتی فطرت یک کاخ نشین و برخوردار را نیز بیدار می‌کند.

ثالثا در آن اشعار بعد از آنکه می‌گوید ما از هر تحریمی اســتقبال می‌کنیم، می گوید «راه ما راه حسین اســت». گویی امام حسین علیه السلام بدون هرگونه محاسبه ای و صرفا از روی عصبانیت و احساس دست به قیام زد، در حالی که ایشان دقیق‌ترین محاسبات را داشت و به دنبال تحصیل بیشترین اثر و نتیجه از قیام خود بود. این که را ه ما راه حسین اســت، به این معنی نیست که ما بی جهت هرگونه تحریمی را بر ملت خود تحمیل کنیم و دردسر برای آن‌ها بیافرینیم.

رابعا در آن اشعار سند ۲۰۳۰ نسخه‌ای از غرب برای تعلیم و تربیت ما معرفی شد، در حالی که چنین نیست. هیچ دولتی در جمهوری اسلامی توصیه نامه های یونسکو را به عنوان برنامه تعلیم و تربیت خود تلقی نمی کند، ‌بلکه به خاطر آثار خوب و مزایای ارتباط با سازمان های بین‌المللی خصوصا سازمانی مثل یونسکو که بهره ای از اســتقلال نیز دارد و اخیرا از فلسطین دفاع کرد، ارتباط خود با این سازمانها را حفظ می‌کنند و منویات خود را نیز در اسناد آنها می گنجانند و البته آن بخش از توصیه نامه ها را که منطبق بر اسلام نباشد رد می‌کنند و برای خود حق تحفظ قائل می‌شوند. در واقع مسئله این اســت که با سازمان های بین‌المللی باید ارتباط داشته باشیم یا نه؟ اگر با یونسکو نباید ارتباط داشته باشیم پس با سازمان ملل هم نباید ارتباط داشته باشیم. البته هشدارهای رهبر انقلاب در این خصوص به نظر من پیام احتیاط اســت که مبادا برنامه تعلیم و تربیت خود را به جای اسلام از غرب بگیریم.

مطلب آخر این که اتفاقی مانند آنچه که در روز قدس به صورت توهین به رئیس جمهور و برخی دیگر از مقامات کشور رخ داد و آنچه در برنامه نماز عید فطر تهران رخ داد، رهبر انقلاب را ناچار می سازد که در خطبه‌های نماز عید فطر درباره تعبیر « آتش به اختیار » توضیح دهند، در حالی که اگر افرادی که خود را ولایتمدار می‌نامند و دیگران را ضد ولایت، درست می‌فهمیدند و درست عمل می‌کردند نیازی به این توضیح و ایجاد زحمت برای ایشان نبود.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته انتقاد شدید مطهری از حاشیه‌های مراسم عید فطر اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

713169 796 ترامپ هم معتقد اســت روسیه در انتخابات آمریکا دخالت کردهسخنگوی کاخ سفید اعلام کرد: دونالد ترامپ معتقد اســت روسیه و احتمالا چند کشور دیگر در انتخابات ریاســت جمهوری ســال ۲۰۱۶ آمریکا مداخله کرده‌اند.

به نقل ایسنا، به نقل از هافینگتون پست، شون اسپایسر، سخنگوی کاخ سفید در کنفرانس خبری گفت:‌ترامپ معتقد اســت احتمالا روسیه در انتخابات ریاســت جمهوری آمریکا دخالت داشته و احتمالا چند کشور دیگر نیز در این موضوع دخیل بوده‌اند.

با این حال صحبت‌ها متفاوت از ارزیابی مقام‌های اطلاعاتی آمریکا اســت که گفته بودند ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه در پشت پرده کمپین اعمال نفوذ به نفع ترامپ در انتخابات ریاســت جمهوری ســال ۲۰۱۶ بوده اســت.

با این حال اسپایسر در این صحبت‌هایش روز دوشنبه نگفت ترامپ معتقد اســت کدام کشور ها در کنار روسیه در انتخابات آمریکا مداخله کرده‌اند و مدارکی برای ادعایش ارائه نکرد.

همچنین وی مشخص نکرد که آیا ترامپ معتقد اســت پوتین به انتخاب شدنش در این انتخابات کمک کرده اســت یا خیر.

او همچنین گفت: ترامپ در ژوئیه ۲۰۱۶ زمانی که از روسیه خواســت ایمیل هیلاری کلینتون رقیب دموکراتش را هک کند “شوخی” کرده بود.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته ترامپ هم معتقد اســت روسیه در انتخابات آمریکا دخالت کرده اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

woman holding probiotic and apple پروبیوتیک و کاهش وزن   تاثیر پروبیوتیکها در تناسب اندام

قبلا در مقاله‌ای تحت عنوان پروبیوتیک‌ها: هر آنچه باید درباره‌ی آنها بدانید به صورت کامل در مورد پروبیوتیک‌ها صحبت کرده بودیم و پیشنهاد میکنیم ابتدا آن مقاله رو مورد مطالعه قرار دهید.

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های بسیار ریزی هستند که از فواید بسیاری برخوردارند.

آنها هم در مکمل‌ها و هم در مواد غذایی تخمیرشده وجود دارند.

پروبیوتیک‌ها موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سلامت قلب و اصلاح عملکرد سیستم ایمنی می‌شوند و این تنها چند مورد از مزایای آن‌هاســت.

چندین مطالعه در این زمینه نشان می‌دهد که پروبیوتیکها به کاهش وزن و کاهش چربی شکمی کمک شایانی می‌نمایند.

باکتری‌های روده در تنظیم وزن بدن موثرند.

صدها نوع مختلف میکروارگانیسم در دستگاه گوارش زندگی می‌کنند.

اکثر آنها باکتری هستند و اغلب آنها مفیدند. باکتری‌های دوستانه چندین ماده‌ی مغذی حیاتی از قبیل ویتامین K و انواع خاصی از ویتامین B را تولید می‌کنند.

آنها همچنین به تجزیه‌ی فیبرها که بدن قادر به هضم آنها نیست کمک می‌کند و آنها را به اسیدهای چرب مفید با زنجیره‌ی کوتاه مانند اسید بوتیریک بدل می‌سازد.

هر یک از باکتری‌های مفید روده به یکی از این دو خانواده‌ی اصلی تعلق دارند: bactriodetes و firmicutes که به نظر می‌رسد وزن بدن به تعادل بین این دو خانواده از باکتری‌ها مرتبط اســت.

هم مطالعات انسانی و هم جانوری حاکی از آن اســت که افراد با وزن طبیعی باکتری‌های روده‌ایی متنوع‌تری نسبت به افراد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی دارند.

در این مطالعات، مشخص شد که غالب باکترهای روده‌ایی افراد چاق از خانواده‌ی firmicutes بوده و اندکی از آن به خانواده‌ی bacteriodetes تعلق دارد.

چندین مطالعه‌ی جانوری در این زمینه انجام شد و نتایج نشان داد اگر باکتری روده‌ایی موش‌های چاق را به روده‌ی موش‌های لاغر منتقل کنیم، موش‌های لاغر، چاق می‌شوند.

تمام این مطالعات دال بر آن اســت که باکتری‌های روده‌ایی نقشی مقتدرانه در تنظیم وزن ایفا می‌کنند.

تاثیر پروبیوتیک‌ها در تغییر وزن

محققان معتقدند که برخی پروبیوتیک‌های خاص مانع از جذب چربی مواد غذایی می‌شوند، این امر با افزایش دفع چربی از مدفوع محقق می‌شود.

به عبارت دیگر، پروبیوتیک‌ها باعث می‌شوند بدن کالری کم‌تری را از غذاهای مصرفی درو کند.

برخی از باکتری‌ها، از قبیل لاکتوباسیل‌ها نیز به همین ترتیب عمل می‌کنند.

پروبیوتیک‌ها به طروق دیگر نیز به مبارزه با چاقی می‌پردازند:

ترشح هورمون کاهش اشتها: پروبیوتیک‌ها به ترشح هورمون سیری یا همان هورمون کاهش اشتها کمک شایانی می‌نمایند. افزایش ترشح این هورمون سطح کالری‌سوزی و چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد.

افزایش لنف‌سازها: پروبیوتیک‌ها سطح پروتئین لنف‌ساز را افزایش می‌دهند. همین امر منجر به کاهش ذخیره‌ی چربی می‌گردد.

همچنین شواهد بسیاری دال بر اینکه چاقی با التهابات در مغز مرتبط اســت، وجود دارد.

پروبیوتیک‌ها با بهبود سلامت روده مرتبطند و التهابات وابسته به دستگاه‌های مختلف بدن را کاهش داده و مانعی در برابر چاقی و اضافه وزن هستند.

با این وجود، باید به خاطر داشته باشید که این مکانیزم به قدر کفایت شناخته شده نیست. تحقیقات بیشتری در زمینه باید صورت پذیرد.

پروبیوتیک‌های موثر در کاهش وزن و کاهش چربی شکمی

مطالعات اثبات می‌کند که تیره‌ی خاصی از تبار لاکتوباسیل‌ها به کاهش وزن و کاهش چربی شکمی کمک می‌کنند.

در یکی از این مطالعات، مشخص شد خوردن ماســت‌های حاوی لاکتوباسیل‌های fermentum (تخمیری) یا لاکتوباسیل‌های  amylovorus (نشاســته‌خوار)حدودا ۳ تا ۴٪ از چربی بدن را در طی ۶ هفته کاهش می‌دهند.

یکی دیگر از مطالعات متشکل از ۱۲۵ شرکت‌کننده بود که تاثیرات مکمل لاکتوباسیل‌های rhamnosus (عصاره‌ی عناب)بر کاهش وزن و عدم کاهش وزن را مورد بررسی قرار داد.

در طول تحقیق ۳ ماهه، زنانی که پروبیوتیک مصرف نموده‌ بودند ۵۰٪ بیشتر از زنانی که دارونما مصرف کرده بودند، وزن خود را از دست دادند.

لاکتوباسیل‌های gasseri (گازدار)

در بین تمام باکتری‌های پروبیوتیک که مورد مطالعه قرار گرفـــــته‌اند، لاکتوباسیل‌های gassei (گازدار) بیشترین تاثیر را بر کاهش وزن نشان داده‌اند. مطالعات جانوری متعدد نشان داد که این لاکتوباسیل از خواص ضدچاقی برخوردار اســت.

بعلاوه، مطالعات بر روی بزرگســالان ژاپنی نتایج متحیرکننده‌ایی در بر داشت.

یکی از مطالعات متشکل ۲۱۰ نفر با چربی شکمی فراوان بود. در این تحقیق مشخص شد که مصرف لاکتوباسیل‌های gasseri (گازدار) به مدت ۱۲ هفته موجب کاهشِ وزن، چربی دور اندام‌ها، توده‌ی بدنی کوچکتر و سایز کم و دور باسن ظریف‌تر می‌شود.

علاوه بر این، چربی‌های شکمی تا ۸.۵٪ کاهش می‌یابد. با ابن وجود، هنگامی که شرکت‌کنندگان مصرف پروبیوتیک‌ها را متوقف نمودند، ظزف ۱ ماه تمام چربی شکمی آنها بازگشت.

برخی از پروبیوتیک‌ها از افزایش وزن جلوگیری می‌کند

کاهش وزن تنها طریقه راه مبارزه با چاقی نیست. پیشگیری از تجمع چربی از آن نیز حیاتی‌تر اســت، به طور مشخص، پیشگیری از شکل‌گیری چربی بسیار حائز اهمیت اســت.

در یک مطالعه‌ی ۴ هفته‌ایی، مصرف نوع خاصی از پروبیوتیک با فرمول انحصاری vsl#3 مورد مطالعه قرار گرفـــــت و روزانه به این شرکت‌کنندگان بیش از ۱۰۰۰ کالری غذا داده می‌شد، اما مصرف همزمان این حجم غذا بعلاوه‌ی این پروبیوتیک خاص، اضافه نمودن وزن را محدود نمود و مانع از تجمع چربی شد.

برخی از اشکال پروبیوتیک‌ها نیز می‌تواند خطر ابتلا به چاقی و اضافه وزن را افزایش دهند.

تمام مطالعات انجام شده در زمینه‌ی پروبیوتیک‌ها بر خاصیت آنها در کاهش وزن صحه نمی‌گذارد.

برخی از مطالعات نشان دادند که برخی از انواع پروبیوتیک‌ها می‌توانند منجر به اضافه وزن شوند و نه کاهش وزن. از آن جمله این پروبیوتیک‌ها می‌توان به لاکتوباسیل acidophilus، لاکتوباسیل fermentum و لاکتوباسیل ingluviei اشاره نمود.

یکی از مطالعات مروری اخیر به بررسی ۴ آزمایش بالینی کنترل‌شده پرداخت. نتایج گواه آن بود که پروبیوتیک‌ها موجب کاهش وزن، توده‌ی بدنی نشده یا سطح چربیِ بدنی افراد مبتلا به اضافه وزن و بزرگســالان چاق را کاهش نمی‌دهند.

با این وجود، این مطالعه‌ی مروری شامل مطالعات ذکر شده در بالا را نبود و آنها را مد نظر نگرفـــــته بود.

پروبیوتیک‌ها تنها تکه‌ایی از پازل هستند.

پروبیوتیک‌ها شامل طیف گسترده‌ایی از فواید هستند.

با این وجود، تاثیر آنها بر وزن مغشوش اســت و به نظر می‌رسد تاثیر آنها به نوع پروبیوتیک بستگی دارد.

شواهد گواه آن اســت که لاکتوباسیل gasseri به افراد چاق کمک می‌کند تا وزن و چربی شکمی خود را کم نمایند. بعلاوه، مصرف یک پروبیوتیک ترکیبی موسوم به vsl#3 در کنار یک برنامه‌ی غذایی مملو از کالری می‌تواند مانع از اضافه وزن شود.

چنانچه علاقمندید تا آنها را امتحان نمائید، می‌توانید هم لاکتوباسیل gasseri و هم vsl#3 را از سایت amazon به صورت آنلاین تهیه کنید.

در انتهای روز، انواع خاصی از پروبیوتیک‌ها متعادل‌ترین تاثیر را بر وزن شما خواهند داشت، به ویژه اگر در کنار یک برنامه‌ی غذایی ســالم و بر مبنای غذاهای طبیعی باشد.

با این وجود، دلایل متعددی دیگری وجود دارد که مصرف مکملهای پروبیوتیک را در کنار دیگر طریقه‌های کاهش وزن تائید می‌کند.

ممنون از این که این خبر را در بخش پزشکی و سلامت توما خواندید
بخش پزشکی مجله توما مطالب زیر رو هم به شما پیشنهاد میکند

نوشته پروبیوتیک و کاهش وزن – تاثیر پروبیوتیکها در تناسب اندام اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

وبسایت نود: تیتر روزنامه های ورزشی روز چهارشنبه انگلیس از نظرتان می گذرد.

 روزنامه های امروز به حذف انگلیس از یورو زیر ۲۱ ســال پرداختند.

1295952 249 کیوسک؛ همان داســتان همیشگی

میرور

دوباره تلاش می کنیم

تداوم طلسم انگلیس مقابل آلمان در ضربات پنالتی

موراتا تعطیلاتش را نیمه کاره گذاشت تا روند انتقالش به منچستر سریع تر پیش برود

1295951 728 کیوسک؛ همان داســتان همیشگی

سان

چیزهایی که هیچ وقت تغییر نمی کنند؛ مرگ، مالیات و پیروزی ژرمن ها در پنالتی

مایکل کین در آستانه پیوستن به اورتون

1295950 919 کیوسک؛ همان داســتان همیشگی

دیلی اســتار

همان داســتان همیشگی؛ شکست شیرهای جوان مقابل آلمان در ضربات پنالتی

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته کیوسک؛ همان داســتان همیشگی اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

138715 701 واپسین ساعت‌های داعش در موصل

در واپسین ساعات سیطره هزار و ۱۱۲ روزه داعش بر موصل نبردهای خانه به خانه جریان دارد و منابع عراقی می گویند داعش تنها بر قطعه کوچکی از این شهر سیطره دارد و از قول نخست وزیر عراق گفته اند تا ساعاتی دیگر خبر آزادی کامل این شهر را اعلام خواهد شد.
 
به نقل ایرنا، منابعی در نخست وزیری عراق روز سه شنبه به رسانه ها گفتند که حیدرالعبادی نخست وزیر این کشور تا ساعاتی دیگر پایان عملیات آزادسازی موصل و آزادی کامل این شهر را اعلام خواهد کرد.
 
سرلشکر حامد المالکی فرمانده هوانیروز عراق نیز تاکید کرد که داعش تنها در هزار متر مربع از منطقه موصل قدیم در سنگرهای خود مقاومت می کند.

نیروهای عراقی طی شب گذشته و روز جاری بخش های باقی مانده در موصل قدیم را خانه به خانه پاکسازی کرده اند.
 
براساس گزارش های رسانه ای هم اکنون نبردهای سنگینی با اســتفاده از سلاح سبک و نارنجک دستی در منطقه السرجخانه، بازار چهارم و باب جدید میان نیروهای پلیس فدرال با باقی مانده نفرات گروه تروریستی داعش جریان دارد.
 
نیروهای واکنش سریع نیز در ادامه پیشروی های خود موفق شده اند بیش از ۲۰۰ تن از اعضای گروه تروریستی داعش را در بیمارستان دولتی جمهوری ، در منطقه الشفاء بطور کامل محاصره کنند که در میان آنان ۳تن از وزرای داعش نیز هم حضور دارند.
 
همچنین گفته می شود در محوطه این بیمارستان ۵۰ خانوار نیز نگهداری می شوند که احتمال داده می شود ، خانواده اعضای گروه تروریستی داعش باشند.
در همین حال تعداد زیادی از غیر نظامیان در روز سه شنبه از خطوط درگیری به مناطق امن منتقل شده اند.
 
از روز گذشته و با اعلام خبر الحاق نیروهای عراقی از یگان های مختلف در خیابان الفاروق در موصل قدیم، بغداد در انتظار اعلام خبر پیروزی نهایی در موصل و آزادی کامل این شهر لحظه شماری می کند.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته واپسین ساعت‌های داعش در موصل اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

علی سعیدی یک زندانی محکوم به اعدام در اســتان گلستان اســت. او که ساکن یکی از روستاهای شهرستان آزادشهر اســت در ســال ۸۷گرفـــــتار ماجرایی ناموسی شد، که در جریان آن مرتکب به قتل شد.

 

علی متهم شده بود مرتکب به قتل شده اســت، قتل فردی که با خواهرش رابطه نامشروع برقرار کرده بود. خواهر علی می گوید این رابطه با “زور و اجبار” بوده اســت. دادگاه نیز خواهر علی را از اتهام زنا تبرئه کرده اســت.

اما دادگاه پس از بررسی پرونده و تمام شواهد و قرائن علی سعیدی را به اتهام قتل مجرم شناخت و او را محکوم به قصاص کرد.

 

اکنون پس از گذشت بیش از ۹ ســال و با تلاش های صورت گرفـــــته ریش سفیدان روستا و مقامات محلی اولیای دم مقتول رضایت داده اند که با دریافت حدود ۵۰۰میلیون تومان از قصاص نفس علی خودداری کنند. 

 

خانواده علی تا ۸ روز دیگر (تا ۱۴ تیر ماه) فرصت دارند که این مبلغ را تهیه کنند به گفته یکی از نزدیکان او تاکنون حدود ۲۵۰میلیون تومان این مبلغ فراهم شده اســت، اما خانواده برای تهیه باقیمانده این رقم به دردسر برخورده اســت لذا از خیرین تقاضا دارند تا برای نجات علی و بازگرداندن او به آغوش خانواده کمک کنند.

 

او پدر سه دختر کوچک اســت که تاکنون ۹ ســال از عمرش را در زندان سپری کرده اســت. خانواده علی از جمله فرزندان او و فعالان مدنی در اســتان گلستان تلاش گسترده را آغاز کرده اند تا بتوانند مبلغ دیه ۵۰۰ میلیونی او را تهیه کنند. 

 

  برای کمک به آزادی علی شماره حسابی یک طرفه به نام محمدعلی سعیدی برادر علی ایجاد شده اســت. خیرینی که مایل هستند علی و خانواده او را نجات دهند می توانند به این حساب کمک های خود را واریز کنند.

 324078 876 برای نجات علی کمک کنید

 

 

324079 719 برای نجات علی کمک کنید 

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره محمد علی سعیدی ۰۹۱۱۹۸۰۵۴۸۹ برادر علی سعیدی و صاحب حساب تماس بگیرید.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته برای نجات علی کمک کنید اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

یک نوشیدنی ورزشی باعث نمی‌شود سریع‌تر بدوید یا بلندتر بپرید، بلکه فقط مایعات و موادمغذی را که با عرق کردن از دست داده‌اید، جبران می‌کند. اما نوشیدنی‌هایی وجود دارند که واقعا روی تمرینات ورزشی تاثیر دارند. حین انجام تمرینات جرعه جرعه آب بنوشید(کم آبی می‌تواند ناتوان‌تان کند)، و این نوشیدنی‌ها را هم امتحان کنید و نتیجه‌اش را ببینید.

آب گیلاس

مقدار: دو نیم فنجان

بهترین زمان نوشیدن: یک هفته پیش از هر رخداد ورزشی مانند مسابقه دو، هر روز بنوشید(و البته همان روز).

cherry fitness 628x363 بهترین نوشیدنی های طبیعی برای ورزشکاران

خواص این نوشیدنی: ورزشکاران اســتقامتی که پیش از دو ماراتن آب گیلاس نوشیده بودند، نسبت به کسانی که از این آب میوه مصرف نکرده بودند، بعد از مسابقات درد کمتری احساس کرده بودند. مواد فتوشیمیایی موجود در این نوشیدنی، التهاب را تسکین می‌دهد.(همچنین آب گیلاس به شما کمک می‌کند شب۹۰ دقیقه بیشتر بخوابید)

مقاله مرتبط: خواص گیلاس

شیر بدون چربی

بهترین زمان نوشیدن: دقیقا بعد از تمرین اســتقامتی

مقدار: ۲ تا ۴ فنجان

milk 628x363 بهترین نوشیدنی های طبیعی برای ورزشکاران

خواص این نوشیدنی: پروتئین موجود در شیر به ترمیم عضلاتی که از آنها کار کشیده‌اید کمک می‌کند. کلسیم و ویتامین D اســتخوان‌ها را قوی کرده و می‌تواند به شما در چربی‌سوزی بیشتر کمک کند.

بهترین زمان نوشیدن: روزانه و همچنین دقیقا پیش از شروع تمرین

مقدار: ۳ تا ۴ فنجان

green tea 628x363 بهترین نوشیدنی های طبیعی برای ورزشکاران

خواص این نوشیدنی: کافئین موجود در چای سبز به شما کمک خواهد کرد مدت بیشتری ورزش کنید. همچنین چربی بیشتری می‌سوزانید، کاتچین که از ترکیبات موجود در چای سبز اســت، چربی سوزی را بیشتر می‌کند، مخصوصا حین تمرینات ایروبیک.

لیموناد زنجبیلی

مقدار: نصف قاشق چایخوری زنجبیل سابیده شده را به یک فنجان شربت لیموناد اضافه کنید.

بهترین زمان نوشیدن: روزانه

lemon leaves 628x363 بهترین نوشیدنی های طبیعی برای ورزشکاران

خواص این نوشیدنی: زنجبیل که حاوی ترکیبات ضدالتهابی اســت، از درد عضلات پس از تمرین، تا حدود ۲۵نسبت می‌کاهد.

coffee white 628x363 بهترین نوشیدنی های طبیعی برای ورزشکاران

مقدار: پیش از تمرین ۳ تا ۴ فنجان بنوشید.

خواص این نوشیدنی: کافئین اســتقامت را افزایش داده و خستگی و ناتوانی را به تاخیر می‌اندازد؛ به شما کمک می‌کند با قدرت بیشتر و برای مدت طولانی‌تر ورزش کنید.

ممنون از این که این خبر را در بخش پزشکی و سلامت توما خواندید
بخش پزشکی مجله توما مطالب زیر رو هم به شما پیشنهاد میکند

نوشته بهترین نوشیدنی های طبیعی برای ورزشکاران اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

صفحه 9 از 172
»... قبلی 567891011121314 بعدی 203040...«